子どもの成長を左右する「見えない個人差」
「努力すれば必ず伸びる」
スポーツの現場では、昔から当たり前のように使われてきた言葉です。
もちろん、努力は必要です。
ただ、育成年代を長く見ていると、
同じだけ努力しても、伸び方がまったく違う子どもたちがいるのも事実です。
では、スポーツ能力は
努力で決まるのか、それとも体質なのか。
この問いを、感情論ではなく整理していきます。
「努力が足りない」と言われやすい理由
伸び悩んでいる子どもに対して、
周囲が最初に考える原因はだいたい決まっています。
こうした言葉は、
決して悪意から出ているわけではありません。
ただし問題は、
それ以外の要因が見落とされやすいことです。
同じ努力でも「結果が違う」現実
現場でよく見るのは、こんな光景です。
- 同じ練習メニュー
- 同じ指導
- 同じ頻度
それでも
- すぐに動きが良くなる子
- 何度やっても感覚をつかめない子
- すぐ疲れてしまう子
- ケガが多く練習が続かない子
この違いは、
やる気の差だけでは説明できません。
スポーツ能力を分ける「体質」という要素
スポーツ能力は、
単純に「上手い・下手」で決まるものではありません。
子ども一人ひとりには、次のような違いがあります。
- 筋肉の使い方の得意・不得意
- 疲労の溜まりやすさ
- 回復スピード
- トレーニングへの反応の早さ
これらは
本人の意思ではコントロールできない部分です。
ここで言う「体質」とは、
才能というよりも初期設定の違いに近いものです。
努力は「無意味」なのか？
ここで誤解してほしくないのは、
努力が無意味だと言いたいわけではないということです。
努力は、どの子にも必要です。
ただし重要なのは、
- 努力が「同じ結果」を生むわけではない
- 努力への「反応」には個人差がある
という点です。
努力は
体質という土台の上で効果を発揮するものだと考えると、
我々、現場の感覚と一致します。
「努力不足」と決めつけるリスク
体質の違いを考慮せずに、
- もっと走れ
- もっと練習しろ
- 気持ちが足りない
と追い込むと、どうなるか。
努力させるつもりが、
逆に成長を止めてしまうこともあります。
体質を知ると「判断の質」が変わる
体質の存在を理解すると、
親や指導者の判断が変わります。
- なぜ伸びにくいのか
- どこに時間をかけるべきか
- 無理をさせるべきか、待つべきか
これらを
感覚ではなく、根拠を持って考えられるようになります。
これは、
子どもを諦めるための情報ではありません。
遠回りを避けるための視点です。
「体質を知る」ことはズルではない
ときどき、
「体質を理由にするのは逃げでは？」
「努力しなくなるのでは？」
と感じる方もいます。
ですが実際は逆です。
体質を理解した子ほど、
- 無理な努力をしなくなる
- 合った方法で努力できる
- 継続しやすくなる
努力の質が上がるケースが多い。
親が持っておきたい判断軸
スポーツ能力を考えるとき、
親が持っておきたいのはこの視点です。
努力か、体質か
ではなく
体質を理解した上で、どう努力するか
この順番を間違えないこと。
次に考えるべきこと
ここまでで、
- スポーツ能力には個人差がある
- 努力だけでは説明できない要素がある
ことは整理できたはずです。
では次に出てくる疑問は、これです。
「じゃあ、その体質や適性をどうやって知ればいいのか？」
- 指導者の目
- 成績
- 体力テスト
それぞれに限界があります。
👉 次の記事では
子どものスポーツ適性を知る方法はあるのか？
というテーマで、選択肢を整理します。
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